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很多人以为腰酸背痛是脊椎问题,但其实急性肌肉或韧带拉伤才是最普遍原因,例如生活中我们经常习惯性地错误姿势、运动过度或搬重物等,都会造成脊椎周围韧带与肌肉急性扭挫伤。 另外,长时间的肌肉和韧带慢性劳损也会诱发脊椎周围肌肉痉挛。
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